住友生命「Vitality」プラザで3月も健康増進！！

“住友生命「Vitality」プラザ”大阪梅田Advance店（以下、Vitalityプラザ）で3月前半開催予定イベント・疲労ストレス計計測スタートのお知らせです。

毎月大人気の美ウォーク教室やヨガ教室を開催予定♪また、新しく導入した村田製作所の疲労ストレス計のご紹介もさせていただきます。皆さまのご来店をお待ちしております！
（イベントは定員になり次第、受付終了とさせていただきます。）

 

誰でも美しくなれる！『Vitalityプラザで美姿勢・美ウォーク』セミナー

スペイン バルセロナ出身のダンサー、モデル、コレオグラファー、ストレッチ・ウォーキングコーチとしてヨーロッパや日本を中心に豊富な活動経験を持つフランシスコ・ザビエル氏を講師にお招きしてウォーキングセミナーを開催します♪

【開催日時】
3月3日（金）　18:30～
3月11日（土）　11:00～/14:00～

（60分/回・定員：先着12名様）
※ヒールはお控えいただき、動きやすい靴でご参加ください。
★予約はコチラから

 

『Vitalityプラザでヨガ体験』イベント

ヨガインストラクター SEIKA氏（プロフィールはコチラから）を講師にお招きしてのヨガイベントを開催します！

【開催日時】
～リラックス編～
「お仕事終わり」に、「お友達とご一緒」にVitalityプラザでヨガ体験してみませんか？
『ヨガ』でココロもカラダもリラックスしましょう♪
3月10日（金）　18:30～
★予約はコチラから
（60分・定員：先着12名様）

 

新登場！「疲労ストレス計MF100」

Vitalityプラザの新たなコンテンツとして、村田製作所の「疲労ストレス計MF100」を導入しました！
自律神経と疲労やストレスが深く関係している、というのはよく知られていることですが、疲労ストレス計は両手で握るだけで自律神経活動を見える化し、疲労の溜まり具合やストレスの度合いを教えてくれます！
是非ご自身の状態をチェックしにいらしてください！皆さまのご来店をお待ちしております♪
 

◆ストレッチ等身体を動かすイベントは以下のものをご準備ください
・動きやすい服装　（更衣室もございます）
・タオル
・飲み物（任意）
・ヨガマット（任意）

【予約方法】

①各イベントの予約ページにアクセスください。
②「予約・スケジュール」をタッチください。
③参加希望の予約日時を選択し、「次へ」をタッチください。
④必須項目・ご質問等あればアンケート欄に入力し、「内容確認へ進む」をタッチください。
⑤「利用規約に同意する」⇒「予約する」の順にタッチください。（入力いただいたアドレスに予約完了メールが配信されます）

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