肌寒さに負けない♪アクティブな11月を過ごしませんか？

11月前半開催イベントと梅田あるくフェスのご案内です♪

11月前半は住友生命『Vitality』パートナー企業のJOYFITコラボイベントとフランシスコ・ザビエル氏の美ウォークセミナーを開催！
エリアイベント『梅田あるくフェス』に関する情報についてもご紹介します！
是非最後までご覧ください♪
 

 

『格闘技系エクササイズ』

Vitalityプラザでも大人気の格闘技系レッスンです♪
リズムに合わせて楽しく体を動かしながら健康的に汗を流しましょう！
未経験の方も大歓迎！この機会に是非ご参加ください♪

【開催日時】
11月3日（金・祝）11:00～
※祝日のため時間帯が通常と異なる点にご注意ください。

（60分/回・定員：先着12名）　
★予約はコチラから
 

 

『Vitalityプラザで美姿勢・美ウォーク』セミナー

スペイン バルセロナ出身で、元バルセロナ社交ダンスチャンピオンでもあり、いつまでも健康で美しい体作りの指導に力を注ぐフランシスコ・ザビエル氏によるウォーキングセミナーは毎回大好評♪
参加された方から「歩くスピードが速くなった」「家族から姿勢が良くなったと言われた」と効果を実感された感想を沢山いただく人気のレッスンです♪
 
【開催日時】
11月11日（土）11:00～/14:00～　
（60分/回・定員：先着12名）

※ヒールはお控えいただき、動きやすい靴でご参加ください。
★予約はコチラから

 

 

◆ストレッチ等身体を動かすイベントは以下のものをご準備ください
・動きやすい服装　（更衣室もございます）
・タオル
・飲み物（任意）
・ヨガマット（任意）

【予約方法】

①各イベントの予約ページにアクセスください。
②「予約・スケジュール」をタッチください。
③参加希望の予約日時を選択し、「次へ」をタッチください。
④必須項目・ご質問等あればアンケート欄に入力し、「内容確認へ進む」をタッチください。
⑤「利用規約に同意する」⇒「予約する」の順にタッチください。（入力いただいたアドレスに予約完了メールが配信されます）

 

Vitalityプラザは『梅田あるくフェス』のリフレッシュパークに出展します！