新年度も住友生命「Vitality」プラザでアクティブに！

 

『HIITトレーニング』

Vitalityのパートナー企業、JOYFIT24とのコラボイベントです！
負荷の高い運動と小休憩を繰り返すトレーニングを初心者の方でもご自宅で挑戦できるようなプログラムで開催いたします♪

【開催日時】
4月5日（金）18:30～

（60分/回･定員:先着12名）
★予約はコチラから
 

『美姿勢・美ウォークに効果的なストレッチ・エクササイズ』セミナー

フランシスコ・ザビエル氏による大人気の美姿勢・美ウォークセミナーが、常日頃から意識していただきたい姿勢づくり・歩き方のポイントや効果的なストレッチ・エクササイズを盛り込んだ、より実践的な内容にレベルアップ♪
是非ご参加ください！

【開催日時】
4月13日（土）11:00～/14:00～
（60分/回･定員:先着12名）

※ヒールはお控えいただき、動きやすい靴でご参加ください。
★予約はコチラから

 

◆ストレッチ等身体を動かすイベントは以下のものをご準備ください
・動きやすい服装　（更衣室もございます）
・タオル
・飲み物（任意）
・ヨガマット（任意）

予約方法

①各イベントの予約ページにアクセスください。
②「予約・スケジュール」をタッチください。
③参加希望の予約日時を選択し、「次へ」をタッチください。
④必須項目・ご質問等あればアンケート欄に入力し、「内容確認へ進む」をタッチください。
⑤「利用規約に同意する」⇒「予約する」の順にタッチください。（入力いただいたアドレスに予約完了メールが配信されます）
※イベント予約のキャンセルが続いた場合には、以後の参加申込をお断りさせていただくことがございますので予めご了承ください。

 

★Vitalityプラザの最新情報はコチラから

健康増進イベントの他、キャンペーン情報などをご確認いただけます。
ご家族・ご友人とお誘いあわせのうえ、お気軽にご参加ください♪（いずれのイベント・キャンペーンも参加無料）

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