実りの秋！身体も心も動かそう！「Vitality」プラザで楽しく運動をしませんか？

 

『梅田あるくフェス2025』！Vitalityプラザは出張InBodyとして参加します！

今年も10月を通して『梅田あるくフェス2025(以下、あるくフェス)』が開催中です！VitalityプラザはInBodyを持って、11日(土)、12日(日)に出張で参加！InBody測定では、部位別の筋肉量や体脂肪量等ご自身の身体の状態について確認していただけます！（あるくフェスの詳細はコチラ） 皆さまのご参加お待ちしております♪

 

コナミスポーツクラブ コラボ企画

【開催日時】
10月25日（土）
（60分/回・定員：先着12名）
◆午前の部　11:00～『コンディショニング＆簡単エクササイズ』
このレッスンは鍼灸師の資格を持つインストラクターに担当いただきます！内容は、ツボ刺激ケアと全身に効果的な簡単エクササイズです。手や指を使って特定のツボを押すことで血行を促進し、身体のバランスを整えます！ツボ刺激ケアで、健やかな毎日をサポートしましょう！

◆午後の部　14:00～『ピラティス』
ピラティスで体幹を鍛えることにより、姿勢改善や柔軟性アップ、転倒防止やスポーツパフォーマンス等のバランス能力の向上に繋がります。このレッスンを通して、体幹を鍛えて毎日をもっと元気に過ごしましょう！

★予約はコチラから

 

JOYFIT24 コラボ企画

Vitalityポイント対象（100ポイント）
『梅田クリーンウォーク』

【開催日時】
11月1日（土）10:30～
（60分/回・定員：先着20名）

Vitalityプラザをスタート・ゴール地点とし、梅田茶屋町エリアを中心に『約4km』のクリーンウォークを実施します。このイベントでは、ただ歩くだけではなくゴミを拾いながら歩くので、街を美しく保つのと同時に心が健やかになること間違いなし！Vitality会員様およびVitalityスマート加入者様(Vitality体験版は対象外)はVitalityポイント100pt（スポーツイベントのポイント）を獲得できます！Vitalityにご加入されていない方でも気軽に参加できるので、みなさまのご参加をお待ちしています♪

★予約はコチラから
※軍手・ゴミ袋等の備品は当店で準備いたします。
※雨天中止となる場合は、開始1時間前までにご連絡いたします。
※天候によってはイベント内容を変更させていただく場合がございます。

 

予約方法

①各レッスンの予約ページにアクセスください。
②「予約・スケジュール」をタッチください。
③参加希望の予約日時を選択し、「次へ」をタッチください。
④必須項目・ご質問等あればアンケート欄に入力し、「内容確認へ進む」をタッチください。
⑤「利用規約に同意する」⇒「予約する」の順にタッチください。

※レッスン予約のキャンセルが続いた場合には、以後の参加申込をお断りさせていただくことがございますので予めご了承ください。

 

【過去イベント風景 vol.3】　今回は、 ヨガ、JOYFIT、コナミスポーツクラブ コラボ企画のレッスン風景をお届けします♪写真の下部には、実際にレッスンを受けられた方のお声を載せております☆

〈ヨガ〉

・気持ち良くヨガが出来ました！
・初めてのチェアーヨガでいつもと違うところが伸びて、リフレッシュ出来ました！

 

〈JOYFIT　HIIT〉

・運動をするきっかけになるので、とても良かったです！
・汗をたくさんかいたことで、しっかり発散出来ました！

 

〈コナミスポーツクラブ　コンディショニング＆筋力トレーニング、セルフケア＆トレーニング〉

・身体が硬いが、痛みなく関節がほぐれた感じが良かったです！
・涼しい中での運動は快適でした！

是非運動を始める機会としてご活用ください！

 
◆ストレッチ等身体を動かすイベントは以下のものをご準備ください
・動きやすい服装（更衣室もございます）
・タオル
・飲み物（任意）
・ヨガマット（任意）

 

★Vitalityプラザの最新情報はコチラから

健康増進レッスンの他、イベント・キャンペーン情報などをご確認いただけます。
ご家族・ご友人とお誘いあわせのうえ、お気軽にご参加ください♪

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