お知らせ | 住友生命「Vitality」プラザNews

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2024/06/04
健康エクササイズ

ダンベルで上半身を鍛えるダンベルエクササイズで継続的に筋肉に刺激を与えることができます。ダンベルがない場合は水を入れたペットボトルを使いまし...
2024/06/04
健康レシピ

ロールレタス〈材料〉2人前レタス（外葉）：4枚タマネギ：1/4個ニンジン：1/2本【A】合いびき肉：150g 溶き...
2024/06/04
血液型占い

6月前半の運勢【Point】★★★★★　波に乗って思う存分に力を発揮できる【LUCKY!】エメラルドグリーン、レストラン、...
2024/06/04
最近のNewsTopics

2024年5月後半のNewsTopics 5月20日（月）ダルビッシュ、日米通算200勝ブレーブス戦で7回2安打無失点・米大リーグパドレスのダルビッシ...
2024/05/21
プラザNews

住友生命「Vitality」プラザで夏を前にカラダを整えましょう！ 6月前半開催予定イベントのお知らせです♪ SEIKA氏による『ヨガ体験』とフランシスコ・ザビエル氏による『美姿...
2024/05/21
大阪手帖 Vol.46

本町エリア特集！おかしナスープお店からのメッセージスープ料理とスイーツいろいろ。オフィス街の一角にあります...
2024/05/21
健康エクササイズ

ストレッチでむくみ解消バスタイムにもおすすめのストレッチで、むくみをケアしましょう。湯船につかり、全身の血行を良くすることも、むくみの解消...
2024/05/21
健康コラム

怖い「糖化」を知る ◆病気の原因になる余分な糖質が体内のたんぱく質などと結び付き、細胞などを劣化させる現象「糖化」が、老化を...
2024/05/21
血液型占い

5月後半の運勢【Point】★★☆☆☆　気力が減退するかも。休憩をしっかり取って【LUCKY!】レモンイエロー、百貨店、手...
2024/05/21
最近のNewsTopics

2024年5月前半のNewsTopics 5月8日（水）認知症、50年に586万人今秋策定の政府計画に対策・研究班推計厚労省の委託を受けた研究班は、高...
2024/05/07
プラザNews

住友生命「Vitality」プラザの健康増進イベントに是非ご参加ください♪ Vitalityパートナー企業によるイベントが目白押し♪ 5月後半は住友生命『Vitality...
2024/05/07
大阪手帖 Vol.45

生野区・浪速区特集！ DogCafe＆Park　BlissWacha お店からのメッセージドッグカフェですがワンち...
2024/05/07
健康エクササイズ

緊張をほぐすストレッチ体側ストレッチで腰や肋骨周りの緊張をほぐし、深い呼吸で心身をリラックスしましょう。ス...
2024/05/07
健康レシピ

エビとタケノコのくず煮〈材料〉2人前エビ（むき身）：100g　酒：大さじ1 グリーンピース：100g キャベツ：200g タケノコの...
2024/05/07
血液型占い

5月前半の運勢【Point】★★★★☆　効率化を意識すればハイペースで展開【LUCKY!】水色、公園、ランプ、ドライフルー...
2024/05/07
最近のNewsTopics

2024年4月後半のNewsTopics 4月16日（火）高齢就労者、年金減の見直し検討制度改革の効果を検証する方針・厚労省社会保障審議会の部会に対し...
2024/04/16
プラザNews

ゴールデンウィークに住友生命「Vitality」プラザで健康チェックをしませんか？ 5月前半開催イベント等のご案内です♪ 5月前半はイネス・テラシマ氏のZUMBAレッスンとSEIKA...
2024/04/16
大阪手帖 Vol.44

天神橋周辺特集！甘味処鎌倉　大阪天満宮前店お店からのメッセージわらびもち専門店で「鎌倉わらびもち」と「わらびも...
2024/04/16
健康エクササイズ

ストレッチでむくみ解消体が冷えると代謝が落ち、むくみにつながります。就寝前や入浴時などにストレッチでケアしましょう。自然な呼吸を続けながら...
2024/04/16
健康コラム

アサリのパワー ◆旬の時期は栄養たっぷり潮干狩りでも親しまれているアサリは、産卵期に入る春と秋に旬を迎えます。良質なたん...