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2024/02/20
健康エクササイズ
座ったままで冷え性対策
筋肉が衰えると、血流が滞って冷え性の原因になります。特に、脚の筋肉には下半身の血液を心臓に戻す働きがあるので、冷え性...
2024/02/20
健康コラム
減塩のコツ
◆塩以外の味を活用 塩分は人間にとって大切な栄養素ですが、さまざまな健康リスクを高めるため、取り過ぎには注...
2024/02/20
血液型占い
2月後半の運勢
【Point】★★★★☆ 十分に睡眠を取れば気分は上々 【LUCKY!】藍色、水族館、靴、酢の物、14、北 ...
2024/02/20
最近のNewsTopics
2024年2月前半のNewsTopics
2月5日(月)アルバム賞にスウィフトさん 最多記録更新、4回目の受賞・米グラミー賞 米音楽界最高の栄誉とされる第...
2024/02/06
プラザNews
住友生命「Vitality」プラザで体を動かして温まろう♪
2月後半開催イベントと3月上旬開催セミナーのご案内です♪ 2月後半はVitalityパートナー企業であ...
2024/02/06
大阪手帖
Vol.39
住吉区・平野区特集!
モンキーポッド あびこ店 お店からのメッセージ ふわふわのパンケーキが大人気です!!2階はハワ...
2024/02/06
健康エクササイズ
股関節の可動域を広げるストレッチ
股関節の柔軟性を高めることで、姿勢の改善や腰痛・膝痛の予防に役立ちます。 スライドごとに詳...
2024/02/06
健康レシピ
ショコラテリーヌ イヨカンソテー添え
〈材料〉 18センチのパウンド型1台分 絹ごし豆腐 :150g グラニュー糖:50g 溶き卵:2個分 生クリー...
2024/02/06
血液型占い
2月前半の運勢
【Point】★★☆☆☆ 無駄を省けばトラブルを回避 【LUCKY!】褐色、ショッピングモール、ペンケース、フ...
2024/02/06
最近のNewsTopics
2024年1月後半のNewsTopics
1月18日(木)内閣支持は微増18.6% 3カ月連続、不支持率過半数・1月時事世論調査 岸田内閣の支持率は前月比...
2024/01/23
プラザNews
住友生命「Vitality」プラザで寒さに負けない!健康的なカラダづくり!
2月前半開催予定のイベントのご案内です♪ フランシスコ・ザビエル氏の美姿勢・美ウォークセミナー、SEIKA氏の...
2024/01/23
大阪手帖
Vol.38
淀川・谷町四丁目特集!
グリルモトカラ 西中島店 お店からのメッセージ 岡山県産「備前黒牛」を一頭買いしてます。お肉の...
2024/01/23
健康エクササイズ
肩甲骨の柔軟性をチェック
肩甲骨周りの筋肉が硬いと、姿勢が悪くなって体形が崩れるだけでなく、血行不良によりむくみや冷えといった不調につながりま...
2024/01/23
健康コラム
始めよう「温活」
◆重ね着で空気の層を作る 体温を上げることで体の機能や免疫力が高まり、さまざまな健康効果が期待できます。朝...
2024/01/23
血液型占い
1月後半の運勢
【Point】★★★★★ バランスの良い食事を心掛けて 【LUCKY!】桃色、公園、マフラー、懐石料理、10、...
2024/01/23
最近のNewsTopics
2024年1月前半のNewsTopics
1月9日(火)2100年に「8000万人国家」 人口減少を踏まえ提言・民間有識者会議 「人口戦略会議」は、人口減...
2024/01/09
プラザNews
2024年も住友生命「Vitality」プラザで健康増進に取り組みましょう♪
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします! 2024年も引き続き皆さまの健康増進を...
2024/01/09
大阪手帖
Vol.37
都島・福島特集!
エンキドウ お店からのメッセージ ランチはお出汁とカレー、ディナーはアジアカレーとお酒と一品。...
2024/01/09
健康エクササイズ
股関節の柔軟性アップ
股関節の柔軟性を高めることで、姿勢の改善や腰痛・膝痛の予防に役立ち、冷えの軽減、ダイエット効果も期待できます。 ...
2024/01/09
健康レシピ
小豆のキーマカレー
〈材料〉2人前 小豆:60g タマネギ:1/2個 ニンジン:1/3本 ニンニク、ショウガ:各1片 オリーブオイル...
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