お知らせ | Page 6 of 12 | 住友生命「Vitality」プラザNews

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2024/05/07
大阪手帖 Vol.45

生野区・浪速区特集！ DogCafe＆Park　BlissWacha お店からのメッセージドッグカフェですがワンち...
2024/05/07
健康エクササイズ

緊張をほぐすストレッチ体側ストレッチで腰や肋骨周りの緊張をほぐし、深い呼吸で心身をリラックスしましょう。ス...
2024/04/16
プラザNews

ゴールデンウィークに住友生命「Vitality」プラザで健康チェックをしませんか？ 5月前半開催イベント等のご案内です♪ 5月前半はイネス・テラシマ氏のZUMBAレッスンとSEIKA...
2024/04/16
大阪手帖 Vol.44

天神橋周辺特集！甘味処鎌倉　大阪天満宮前店お店からのメッセージわらびもち専門店で「鎌倉わらびもち」と「わらびも...
2024/04/16
健康エクササイズ

ストレッチでむくみ解消体が冷えると代謝が落ち、むくみにつながります。就寝前や入浴時などにストレッチでケアしましょう。自然な呼吸を続けながら...
2024/04/02
プラザNews

新生活も住友生命「Vitality」プラザで健康増進を♪ 4月後半開催イベントのご案内です♪ 4月後半はSEIKA氏のヨガ体験と住友生命『Vitalit...
2024/04/02
大阪手帖 Vol.43

谷町特集！！和食彩むらしまお店からのメッセージ日替わりの材料で作った数種類の惣菜がカウンターに並びま...
2024/04/02
健康エクササイズ

自宅で有酸素運動＋筋トレ自宅で効果の高いトレーニングをしたい人におすすめの運動です。スクワット、腕立て伏せ、ジャンプなどを繰り返す全身運動で...
2024/03/19
プラザNews

新年度も住友生命「Vitality」プラザでアクティブに！ 4月前半開催予定のイベントのご案内です♪ Vitalityパートナー企業であるJOYFIT24との...
2024/03/19
大阪手帖 Vol.42

梅田・東大阪周辺特集！小僧またおまえか。南森町店お店からのメッセージあのレンゲが立つでおなじみ「らーめん小僧」の...
2024/03/19
健康エクササイズ

緊張をほぐすストレッチ緊張すると体に余分な力が入ってしまい、パフォーマンスを発揮しづらくなります。大事な会議やプレゼンなどの前には、ストレ...
2024/03/05
プラザNews

住友生命「Vitality」プラザイベントに是非参加ください♪ 3月後半開催イベントのご案内です♪ イネス・テラシマ氏のZUMBAレッスンとVitalityパート...
2024/03/05
大阪手帖 Vol.41

本町エリア特集！ど鍋や　新町店お店からのメッセージ鶏料理がメインです！！が、逸品料理も欠かせません！ランチ...
2024/03/05
健康エクササイズ

自宅で有酸素運動＋筋トレ自宅で効果の高いトレーニングをしたい人におすすめの運動を紹介します。エアロビクスの効果に加え、下半身の筋肉を鍛えられ...
2024/02/20
プラザNews

住友生命「Vitality」プラザでアクティブに寒い冬を乗り切ろう！ 3月前半開催予定のイベントのご案内です♪ SEIKA氏のヨガ体験とVitalityパートナー企業である...
2024/02/20
大阪手帖 Vol.40

心斎橋エリア特集！四季彩炭美処ゆうやお店からのメッセージ厳選した魚介を中心とした季節感あふれる旬の食材を備長...
2024/02/20
健康エクササイズ

座ったままで冷え性対策筋肉が衰えると、血流が滞って冷え性の原因になります。特に、脚の筋肉には下半身の血液を心臓に戻す働きがあるので、冷え性...
2024/02/06
プラザNews

住友生命「Vitality」プラザで体を動かして温まろう♪ 2月後半開催イベントと3月上旬開催セミナーのご案内です♪ 2月後半はVitalityパートナー企業であ...
2024/02/06
大阪手帖 Vol.39

住吉区・平野区特集！モンキーポッド　あびこ店お店からのメッセージふわふわのパンケーキが大人気です！！２階はハワ...
2024/02/06
健康エクササイズ

股関節の可動域を広げるストレッチ股関節の柔軟性を高めることで、姿勢の改善や腰痛・膝痛の予防に役立ちます。スライドごとに詳...