お知らせ | Page 8 of 20 | 住友生命「Vitality」プラザNews

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2025/07/01
健康エクササイズ

ヨガで便秘スッキリ便秘が続くと、腸内環境が悪化して免疫機能などにも悪影響を及ぼします。左右の腰骨の辺りにある腸腰（ちょうよう）筋を刺激...
2025/07/01
健康クイズ

きょうの健康クイズ Q. たんぱく質について、次のうち、間違っているものはどれでしょう？ ①1度に摂取できる量には限りがある ...
2025/07/01
ラッキー星座TOP5

7月前半の運勢 1位蟹座【Point】リーダーシップを発揮でき、評価が高まりそう【LUCKY!】白、公園...
2025/07/01
イベントカレンダー

イベントカレンダー道頓堀川万灯祭2025 開催期間：7月1日（火）～8月31日（日）場所：道頓堀川の水辺遊歩道「とんぼり...
2025/06/17
プラザNews

住友生命「Vitality」プラザで夏に向けて健康的なカラダづくりを行いましょう！！ 7月前半はみんなで楽しみながら参加できる健康イベントが盛りだくさんです☆彡また今年も梅田茶屋町エ...
2025/06/17
大阪手帖 Vol.72

天王寺区・北区特集！ LéaLéaKitchen お店からのメッセージ手作りの温かさを感じるお惣菜、お弁当、Caf...
2025/06/17
健康エクササイズ

ぎっくり腰を予防運動不足などで筋肉がこわばると、ぎっくり腰を招く要因になります。足腰の筋肉を伸ばすストレッチを習慣にして、緊張した体...
2025/06/17
健康クイズ

きょうの健康クイズ Q. 運動不足の解消に注目される「ラジオ体操」。次のうち間違っているのはどれでしょう？ ①認知症予防に有効 ...
2025/06/17
ラッキー星座TOP5

6月後半の運勢 1位牡羊座【Point】勢いに乗り、すべてがうまくいきそう【LUCKY!】えんじ色、ネッ...
2025/06/17
イベントカレンダー

イベントカレンダーぷちきゅあはじめてかふぇ開催期間：6月20日（金）～7月28日（月）場所：THE GUEST caf...
2025/06/03
プラザNews

梅雨こそ「Vitality」プラザでカラダを動かしましょう♪ 6月後半はJOYFIT24・コナミスポーツクラブコラボ企画を開催します！また今年も梅田茶屋町エリアで開催...
2025/06/03
大阪手帖 Vol.71

大阪私鉄特集！ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ＆ﾌﾙｰﾂｽﾄｱ　ﾎﾟﾝ太青果お店からのメッセージ他ではなかなか売っていな...
2025/06/03
健康エクササイズ

ヨガで便秘スッキリ便秘が続くと、腸内環境が悪化して免疫機能などにも悪影響を及ぼします。腸の動きを活性化するヨガを習慣にしましょう。 ...
2025/06/03
健康クイズ

きょうの健康クイズ Q. 梅雨時に感じる頭痛などの不調「気象病」について、次のうち間違っているのはどれでしょう？ ①気圧の変化...
2025/06/03
ラッキー星座TOP5

6月前半の運勢 1位水瓶座【Point】努力の成果が表れ、周囲から頼られる存在に【LUCKY!】エメラル...
2025/06/03
イベントカレンダー

イベントカレンダー NISHIUMEDA CANDLE DAYS 開催期間：6月4日（水）場所：西梅田エリア一帯 ...
2025/05/20
プラザNews

住友生命「Vitality」プラザで夏の前にカラダを整えましょう！ 6月前半はSEIKA氏による『ヨガ』やJunko氏による『ピラティス』、JOYFIT24コラボ企画を開催...
2025/05/20
大阪手帖 Vol.70

中央線・堺筋線特集！スタンド緑橋お店からのメッセージ町家再生複合施設「燈」にあるクラフトビールＢＡＲです。お昼...
2025/05/20
健康エクササイズ

本気のスクワットスクワットの効果を高めるには、正しいフォームで行うことが重要です。スライドごとに詳し...
2025/05/20
健康クイズ

きょうの健康クイズ Q. 近年、注目される「短鎖脂肪酸」について、次のうち間違っているのはどれでしょう？ ①大腸でつくられる酸...