お知らせ | Page 8 of 20 | 住友生命「Vitality」プラザNews

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2025/06/03
健康エクササイズ

ヨガで便秘スッキリ便秘が続くと、腸内環境が悪化して免疫機能などにも悪影響を及ぼします。腸の動きを活性化するヨガを習慣にしましょう。 ...
2025/06/03
健康クイズ

きょうの健康クイズ Q. 梅雨時に感じる頭痛などの不調「気象病」について、次のうち間違っているのはどれでしょう？ ①気圧の変化...
2025/06/03
ラッキー星座TOP5

6月前半の運勢 1位水瓶座【Point】努力の成果が表れ、周囲から頼られる存在に【LUCKY!】エメラル...
2025/06/03
イベントカレンダー

イベントカレンダー NISHIUMEDA CANDLE DAYS 開催期間：6月4日（水）場所：西梅田エリア一帯 ...
2025/05/20
プラザNews

住友生命「Vitality」プラザで夏の前にカラダを整えましょう！ 6月前半はSEIKA氏による『ヨガ』やJunko氏による『ピラティス』、JOYFIT24コラボ企画を開催...
2025/05/20
大阪手帖 Vol.70

中央線・堺筋線特集！スタンド緑橋お店からのメッセージ町家再生複合施設「燈」にあるクラフトビールＢＡＲです。お昼...
2025/05/20
健康エクササイズ

本気のスクワットスクワットの効果を高めるには、正しいフォームで行うことが重要です。スライドごとに詳し...
2025/05/20
健康クイズ

きょうの健康クイズ Q. 近年、注目される「短鎖脂肪酸」について、次のうち間違っているのはどれでしょう？ ①大腸でつくられる酸...
2025/05/20
ラッキー星座TOP5

5月後半の運勢 1位射手座【Point】力をコントロールすれば、ハイペースで推移【LUCKY!】オレンジ...
2025/05/20
イベントカレンダー

イベントカレンダーベルギービールウィークエンド2025 大阪開催期間：5月21日（水）～25日（日）場所：中之島公園 ...
2025/05/07
プラザNews

運動のきっかけづくりとなるために「Vitality」プラザの健康増進イベントに是非ご参加ください☆ 5月はヨガやジョギング、ピラティス、肩こり・腰痛などの症状を改善できるセルフケアトレーニングイベントを多...
2025/05/07
大阪手帖 Vol.69

堺市・大阪市特集！！洋食 COCO お店からのメッセージランチお店自慢手作りのデミグラソース！ハンバーグ・トンカ...
2025/05/07
健康エクササイズ

ストレッチで眠気を撃退！眠気に打ち勝つためには、手軽にできるストレッチで筋肉を刺激して、交感神経を優位にするのがおすすめ。体側を伸ばすと、肋...
2025/05/07
健康クイズ

きょうの健康クイズ Q. 初夏に旬を迎える「アスパラガス」について、次のうち間違っているのはどれでしょう？ ①約90パーセント...
2025/05/07
ラッキー星座TOP5

5月前半の運勢 1位天秤座【Point】準備が整い、最高のパフォーマンスを発揮【LUCKY!】ピンク、コ...
2025/05/07
イベントカレンダー

イベントカレンダーミニチュアベーカリーの世界展 2025 in 大阪開催期間：5月3日（土）～11日（日）場所：ルクア...
2025/04/22
プラザNews

ゴールデンウィークにVitalityプラザで健康チェックをしてみませんか？ 5月前半は30秒で野菜摂取量を無料で測定できるベジチェックが登場します。ご自身のカラダの健康チェック...
2025/04/22
大阪手帖 Vol.68

大阪市内駅チカ特集！麺屋　一稀お店からのメッセージこだわりのラーメンです。昆布のだしをベースに内モンゴ...
2025/04/22
健康エクササイズ

インナーマッスルを鍛えてヒップアップお尻の張りを支えるインナーマッスルを刺激するエクササイズです。スライドごとに詳しく解説 ...
2025/04/22
健康クイズ

きょうの健康クイズ Q. 春に旬を迎える「シラス」について、次のうち間違っているのはどれでしょう？ ①ビタミン類は含まれていな...