お知らせ | Page 12 of 20 | 住友生命「Vitality」プラザNews

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2024/12/03
大阪手帖 Vol.59

谷町線沿線特集！ Vino Bar Due お店からのメッセージ世界各国のワインと、それに合うおつまみや焼き菓子の...
2024/12/03
健康エクササイズ

脳を刺激するトレーニング脳と多くの神経がつながっている指先を動かして脳を刺激しましょう。スライドごとに詳しく解説...
2024/11/19
プラザNews

寒くなるこれからの季節、Vitalityプラザのイベントで代謝アップ！！新感覚フィットネス『プロギング』をはじめ、運動＆健康イベントが盛りだくさん！自分にあったイベント・レッス...
2024/11/19
大阪手帖 Vol.58

浪速区・東成区特集！！カニまる　フグまるお店からのメッセージたこ焼きの発祥地大阪、明石焼きの発祥地明石、古くから...
2024/11/19
健康エクササイズ

掃除しながらエクササイズ掃除の時間もエクササイズに活用しましょう。掃除機やモップをかけるときは、下半身を鍛えるチャンスです。 ...
2024/11/05
プラザNews

冬に向けてVitalityプラザで運動習慣づくり！ 11月後半はVitalityリワードパートナー企業の健康増進レッスンを開催いたします！たくさん身体を動か...
2024/11/05
大阪手帖 Vol.57

北区特集！！ Cafe＆Gallery　くるくるお店からのメッセージギャラリーを併設しているカフェ日替わ...
2024/11/05
健康エクササイズ

エクササイズで脳トレ「コグニサイズ」とは、体を動かすと同時に認知トレーニングも行い、脳を活性化させること。「コグニステップ」と呼ばれるベーシ...
2024/10/15
プラザNews

企画盛りだくさんのVitalityプラザに是非ご来店ください！「梅田あるくフェス2024」連動企画や『これからとお金』のことを考えるマネーセミナー（参加無料）など、10月...
2024/10/15
大阪手帖 Vol.56

北新地特集！！珈琲店　スパニョラお店からのメッセージ香り高いコーヒーとクラシック音楽で安らぎのひとときを...
2024/10/15
健康エクササイズ

冷え性にはこのエクササイズ筋肉量が減少すると血液循環が悪くなり、体が冷えがちになります。末梢の血行が良くなり、冷え性の改善につながる運動を紹介しま...
2024/10/01
プラザNews

Vitalityプラザで運動の秋・学びの秋を楽しみませんか？ 10月後半はプラザ主催健康増進レッスンに加えて、『豊かな人生を実現するライフセミナー』を開催いたします！...
2024/10/01
大阪手帖 Vol.55

阿倍野区特集！！珈琲苑　水車お店からのメッセージ創業６３年、西田辺の純喫茶。鉄板で出てくるイタリアン。季節...
2024/10/01
健康エクササイズ

ストレッチで脚の疲れを解消立ち仕事やデスクワークを長時間したり、たくさん歩いたりした日は、脚に疲れがたまっています。風呂上がりや就寝前に手軽にでき...
2024/09/17
プラザNews

Vitalityプラザで開催するイベント・レッスンのご案内♪ ご家族で「気軽に」楽しめる競技体験イベントの他、10月前半の健康増進レッスン内容をご紹介いたします！ 20...
2024/09/17
大阪手帖 Vol.54

天満・なんば周辺特集！ぶたもん天満店お店からのメッセージ天満駅から徒歩１分の好立地に店を構える当店。１階は立ち飲み、...
2024/09/17
健康エクササイズ

横隔膜をほぐして胃腸疲れを解消胃腸の働きに影響を与える横隔膜を柔軟にするエクササイズです。スライドごとに詳しく解説 ...
2024/09/03
プラザNews

運動の秋！みんなで体を動かそう♪ 9月後半はご家族で楽しめるイベントや、たくさんカラダを動かして運動できるレッスンが盛りだくさ...
2024/09/03
大阪手帖 Vol.53

北浜周辺・東大阪市特集！ mitoho お店からのメッセージ忙しい毎日で食事の時間がなかなか取れない方にも手軽に美味し...
2024/09/03
健康エクササイズ

内ももすっきりエクササイズ内ももの筋肉を鍛え、外ももの筋肉をほぐすことで、脚のラインが整えられます。スライドごとに...