お知らせ | Page 11 of 18 | 住友生命「Vitality」プラザNews

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2024/09/17
健康エクササイズ

横隔膜をほぐして胃腸疲れを解消胃腸の働きに影響を与える横隔膜を柔軟にするエクササイズです。スライドごとに詳しく解説 ...
2024/09/03
プラザNews

運動の秋！みんなで体を動かそう♪ 9月後半はご家族で楽しめるイベントや、たくさんカラダを動かして運動できるレッスンが盛りだくさ...
2024/09/03
大阪手帖 Vol.53

北浜周辺・東大阪市特集！ mitoho お店からのメッセージ忙しい毎日で食事の時間がなかなか取れない方にも手軽に美味し...
2024/09/03
健康エクササイズ

内ももすっきりエクササイズ内ももの筋肉を鍛え、外ももの筋肉をほぐすことで、脚のラインが整えられます。スライドごとに...
2024/08/20
プラザNews

8月・9月も注目のセミナーやレッスンが目白押し！！「運動」と「食」に関する情報や運動機会をご提供します☆彡 8月31日に『がん患者さんと...
2024/08/20
大阪手帖 Vol.52

河内天美・谷町周辺特集！なかのお店からのメッセージ安くて早くてうまい！うどんとそばと丼の飲食店です。特に自家製の天...
2024/08/20
健康エクササイズ

ストレッチで胃腸の疲れを解消胃腸の疲れを解消して、食欲の秋に備えましょう。スライドごとに詳しく解説 ...
2024/08/06
プラザNews

住友生命「Vitality」プラザで暑い夏を乗り切りましょう♪ プラザNewsでは8月後半開催イベントをお伝えします☆彡いよいよ今週末！JOYFIT...
2024/08/06
大阪手帖 Vol.51

心斎橋・本町特集！Ｓａｌｕｔｅお店からのメッセージ手づくりにこだわるアットホームな隠れ家イタリアンバル！ラン...
2024/08/06
健康エクササイズ

お尻歩きで夏の冷えを改善お尻を動かすことで内臓を覆う筋肉が鍛えられ、全身が温まるほか、代謝アップやヒップ、ウエストの引き締めにも効果的です。...
2024/07/16
プラザNews

Vitalityプラザのイベント参加でVitalityポイントGET！！ Vitalityプラザ主催の健康増進イベントにご参加いただいた方は7-9月限定でVita...
2024/07/16
大阪手帖 Vol.50

谷町周辺特集！ Udama 谷町 base お店からのメッセージ梅田から移転しました。国産小麦を使用した自家...
2024/07/16
健康エクササイズ

筋肉のバランスを整えるストレッチ筋肉のバランスを整えるストレッチ硬くなった筋肉をほぐすと、O脚が改善されて脚がすっきりきれいに見えます。 ...
2024/07/02
プラザNews

Vitalityプラザで夏に負けない身体作り♪ 7-9月限定！Vitalityプラザ主催の健康増進イベントにご参加いただくとVitality...
2024/07/02
大阪手帖 Vol.49

福島・西大橋周辺特集！ Café＆Bar　Forza！お店からのメッセージ東心斎橋にあるカジュアルイタリアンバール...
2024/07/02
健康エクササイズ

ダンベルで上半身を鍛える普段はあまり使わない上腕三頭筋を鍛えられるエクササイズ。ダンベルがない場合は水を入れたペットボトルを使いましょう。 ...
2024/06/18
プラザNews

Vitalityプラザで健康的な身体づくり♪ 7月前半は住友生命『Vitality』パートナー企業であるJOYFIT24とのコラボイベントやフ...
2024/06/18
大阪手帖 Vol.48

天神橋筋六丁目特集！ IZAKAYA　KAMONN お店からのメッセージ私たちが釣りに行き、締め方や熟成にも拘った...
2024/06/18
健康エクササイズ

足の疲れを解消するストレッチ立ち仕事やデスクワークを長時間したり、たくさん歩いたりした日は、足に疲れがたまっています。ストレッチで、硬くなった筋...
2024/06/04
プラザNews

梅雨こそVitalityプラザで本格レッスンを体験しましょう♪ 6月後半は住友生命『Vitality』パートナー企業であるJOYFIT24・コナミスポーツク...