お知らせ | Page 11 of 20 | 住友生命「Vitality」プラザNews

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2025/02/04
健康エクササイズ

骨盤を安定させるストレッチ長時間のデスクワークや運動不足などによって骨盤の周囲の筋肉がこわばると、さまざまな不調の原因になります。骨盤周りをほ...
2025/02/04
健康クイズ

きょうの健康クイズ Q.カリフラワーについて、次のうち間違っているのはどれでしょう？ ①ブロッコリーの突然変異 ②ビタミンC...
2025/02/04
ラッキー星座TOP5

2月前半の運勢 1位牡羊座【Point】総合力が身に付き、高いパフォーマンスを発揮【LUCKY!】金色、...
2025/02/04
イベントカレンダー

イベントカレンダー大阪オートメッセ 2025 開催期間：7日（金）～9日（日）場所：インテックス大阪例年20...
2025/01/21
プラザNews

寒さに負けない体づくり！身体を内から温めて健康維持！ 2月前半は大人気のSEIKA先生とザビエル先生によるレッスンを開催☆ まだまだ寒いこの季節、ヨガで...
2025/01/21
大阪手帖 Vol.62

堺筋線・阪急千里線沿線特集！出汁とスパイス食堂季喜お店からのメッセージ鯛とオマール海老から煮出した自然由来の自家製の出...
2025/01/21
健康エクササイズ

ダンベルで下半身を強化下半身には、全身の筋肉の約7割が集中しているといいます。鍛えることで基礎代謝が向上して痩せやすくなる上、体の安定感が...
2025/01/21
健康クイズ

きょうの健康クイズ Q.減塩のコツとして、次のうち間違っているのはどれでしょう？ ①調味料は、料理ができる直前に入れる ②ソースは「付け...
2025/01/21
ラッキー星座TOP5

1月後半の運勢 1位水瓶座【Point】充電完了。思う存分、腕を振るって【LUCKY!】レモンイエロー、駅ビル、ジャケット、...
2025/01/21
イベントカレンダー

イベントカレンダー寺山修司生誕90年記念「ジャパン・アヴァンギャルド」－アングラ演劇傑作ポスター展－開催期間：22日（水）～2月16日...
2025/01/06
プラザNews

2025年、Vitalityプラザで『運動始め』しませんか？明けましておめでとうございます！本年もよろしくお願いいたします。 Vitalityプラザチャリティ...
2025/01/06
大阪手帖 Vol.61

御堂筋線沿線特集！キャトルラパン北梅田(中津) お店からのメッセージ昼は行列のできるステーキランチ。夜はフレン...
2025/01/06
健康エクササイズ

ストレッチで骨盤を整える長時間のデスクワークや運動不足、体に負担がかかる姿勢などによって骨盤の周囲の筋肉がこわばると、さまざまな不調の原因に...
2025/01/06
健康クイズ

きょうの健康クイズ Q.カボチャについて、次のうち間違っているのはどれでしょう？ ①ヘタが乾いたものは完熟している ②免疫力アップに役立...
2025/01/06
ラッキー星座TOP5

1月前半の運勢 1位山羊座【Point】力の配分がうまくいき、絶好調を維持【LUCKY!】黄緑色、百貨店、手帳、ソース焼きそ...
2025/01/06
イベントカレンダー

イベントカレンダー新春！プチラフフェスin森ノ宮2025 開催期間：10日（金）～13日（月・祝）場所：COOL JAPAN PA...
2024/12/17
プラザNews

2024年もたくさんのご来店ありがとうございました！今回で2024年最後の配信となります。今月27日までVitalityプラザチャリティーアクション...
2024/12/17
大阪手帖 Vol.60

環状線周辺特集！ Café de Sejin お店からのメッセージお洒落な外観で愛想の良い女性スタッフが迎えて...
2024/12/17
健康エクササイズ

窓拭きで背中を鍛える窓拭きの動作は背中のエクササイズに役立ちます。肩甲骨の動きを意識しながら行いましょう。ス...
2024/12/03
プラザNews

慌ただしい12月こそ、Vitalityプラザで運動習慣を継続しましょう♪ 12月後半はヨガや体幹トレーニングで身体を鍛えませんか？ Vitalityポイントの対象になるランイベント...