お知らせ | Page 15 of 20 | 住友生命「Vitality」プラザNews

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2023/12/05
大阪手帖 Vol.35

心斎橋周辺特集！旬彩ゆうやお店からのメッセージ季節の厳選素材と、新鮮な魚に拘った料理を提供。お勧めは「き...
2023/12/05
健康エクササイズ

血流改善！ぽかぽかストレッチ大きな筋肉をゆっくり動かすことで、血流を促すことができます。冷えを感じたら、背中の筋肉を伸ばすストレッチを試してみて...
2023/11/21
プラザNews

寒い冬に住友生命「Vitality」プラザでカラダを温めましょう♪ 優勝記念パレードと12月前半開催イベントのご案内です♪ 住友生命は「阪神タイガース、オリックス・バファ...
2023/11/21
大阪手帖 Vol.34

大正・四ツ橋周辺特集！鉄板焼　栄八お店からのメッセージ大阪環状線大正駅近くの隠れ家鉄板焼き屋、熱々の鉄板の上で食べる...
2023/11/21
健康エクササイズ

膝の痛みを和らげるストレッチ膝の痛みがあると動くのがおっくうになります。しかし、運動しないと膝周りの筋力が低下して、さらに動かしにくくなります。...
2023/11/07
プラザNews

Vitalityプラザのイベントに参加してリラックスしましょう♪ 11月後半開催イベントのご案内です♪ 11月後半はSEIKA氏のヨガ体験と住友生命『Vitality』...
2023/11/07
大阪手帖 Vol.33

桃谷・長居特集！麺屋・居酒屋　一虎お店からのメッセージ濃厚海老だし専門店。奄美黒糖焼酎専門店。奄美黒糖焼酎...
2023/11/07
健康エクササイズ

“逆腕立てふせ”で姿勢を改善肩や肩甲骨周りの筋肉を鍛えられるトレーニングを紹介。通常の腕立て伏せより負担が少なく、姿勢の改善やフェースラインの引...
2023/10/17
プラザNews

肌寒さに負けない♪アクティブな11月を過ごしませんか？ 11月前半開催イベントと梅田あるくフェスのご案内です♪ 11月前半は住友生命『Vitality』パート...
2023/10/17
大阪手帖 Vol.32

南森町・桜川駅周辺特集！とろり天使のわらびもち天神橋本店お店からのメッセージＴＶやSNSで話題のとろり天使のわらび...
2023/10/17
健康エクササイズ

二の腕の裏側を鍛えて引き締め二の腕の裏側にある上腕三頭筋は、日常的な動作ではあまり使わないため、脂肪がつきやすいのが難点です。ペットボトルを使っ...
2023/10/03
プラザNews

10月はVitalityプラザの健康増進強化月間！ 10月後半開催イベントと梅田あるくフェスのご案内です♪ 10月後半は住友生命『Vitality』パートナー...
2023/10/03
大阪手帖 Vol.31

上本町・難波周辺特集！心斎橋かもふくお店からのメッセージ都会の喧騒を忘れお寛ぎいただける空間で自慢の京鴨鍋をはじ...
2023/10/03
健康エクササイズ

美尻エクササイズでメリハリボディーメリハリのあるボディーを目指して、「美尻」トレーニングをする人が増えています。お尻の筋肉を鍛えると、姿勢が良くなる、...
2023/09/19
プラザNews

住友生命「Vitality」プラザ健康増進イベントのご案内 “住友生命「Vitality」プラザ”大阪梅田Advance店（以下、Vitalityプラザ）で10月前半開催予定イ...
2023/09/19
大阪手帖 Vol.30

東大阪・難波周辺特集！串カツ　やすらぎお店からのメッセージ串カツと韓国料理が楽しめる「やすらぎ」です。店内はカウ...
2023/09/19
健康エクササイズ

背筋を鍛えて美しい姿勢にタオルを使って背中の大きな筋肉を鍛えるトレーニングです。フェースタオルより少し大きめのタオルを使います。 ...
2023/09/05
プラザNews

運動の秋！住友生命「Vitality」プラザのイベントに参加しませんか？ “住友生命「Vitality」プラザ”大阪梅田Advance店（以下、Vitalityプラザ）で9月後半開催...
2023/09/05
大阪手帖 Vol.29

弁天町・南森町特集！焼鳥おばんざいゆうじ１９７２お店からのメッセージ毎日通いたくなる赤提灯を目指し！新鮮な鶏に...
2023/09/05
健康エクササイズ

腰に優しい腹筋トレーニング下腹部や背骨を支えている筋肉を鍛える、簡単なトレーニングを紹介。腰痛がある場合は、医師に相談しながら無理のない範囲で...